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Turngemeinschaft Römerstadt e.V.

Frankfurt am Main

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Sportangebote - Steckbrief

Bezeichnung: Jumping
Sportart: Fitness
Übungsleiter: Moldovan, Zdena
  Tel.: 069/97675786
  Mail:
Co-Trainer: -
Wochentag: montags
Uhrzeit: Von 20:30 bis 21:30 Uhr
Halle: ERS1-Gym
Alter: Von 10 bis 99 Jahre
  Zeitlich eingeschränktes Kursangebot!
Kursbeginn: 17.08.2020
Kursende: 14.12.2020
Kursgebühren für Mitglieder: 40,- €
für Nicht-Mitglieder: 90,- €
 
Was machen wir?
Mit klassischen Aerobic-Schritten wird auf speziell daf├╝r entwickelten Trampolinen gelenkschonend der Gleichgewichtssinn und die K├Ârperkoordination verbessert.
Bis zu 400 Muskeln werden durch verschiedene ├ťbungen ge- und entspannt, ein wesentlicher Teil des Trainings dient der F├Ârderung der k├Ârperlichen Balance.
Jumping-Fitness ist f├╝r jeden geeignet, unabh├Ąngig von Alter, Gewicht oder Kondition

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