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Turngemeinschaft Römerstadt e.V.

Frankfurt am Main

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Vereinsfusion mit der TSG Nordwest
Die Turngemeinschaft Römerstadt e.V. war von 1950 - 2021 ein Breitensportverein aus dem Nord-Westen von Frankfurt. Von einigen Wettkampfmannschaften im Bereich Volleyball abgesehen, war er ein Gesundheits- und Breitensportverein.
Mit Fusion vom 01.01.2022 sind alle Sportangebote in der TSG Nordwest 1898 e.V. aufgegangen. Weitere Informationen finden Sie unter https://www.tsg98.de/.

 

Sportangebote - Steckbrief

Bezeichnung: Beckenboden
Sportart: Gesundheitssport
Übungsleiter: Jordan, Elke
  Tel.: 069/570369
  Mail:
Co-Trainer: -
Wochentag: montags
Uhrzeit: Von 18:00 bis 19:00 Uhr
Halle: ERS1-Gym
Alter: Von 19 bis 99 Jahre
Was machen wir?
Einstieg ist jederzeit m├Âglich! - Der Beckenboden wird erkundet und trainiert. Wir lernen entspannen und den Alltag f├╝r eine Stunde zu vergessen.
Wie sieht eine typische Sportstunde aus?
Die Muskulatur wird mit leichten ├ťbungen und Atmung erw├Ąrmt. Danach erfolgt das Beckenbodentraining auf dem Gymnastikball, auf der Matte auf der Bank oder im Stehen. Mit K├Ârperentspannung wird die Stunde beendet.
Was ist typisch für die Teilnehmer?
Alle leiden im Alltag ( Wirbels├Ąule, Blase, Geb├Ąrmuttervorfall usw.). Mit viel Spa├č bei den ├ťbungen wollen wir entspannt und fr├Âhlich die Woche beginnen. Zur Weihnachtszeit wird auch mit Tee, Saft und Pl├Ątzchen gefeiert; aber auch sonst ist immer Zeit f├╝r ein Schw├Ątzchen zwischendurch. Wir freuen uns immer ├╝ber neue Gesichter. Kurseintritt ist jederzeit m├Âglich.

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Corona
Ab dem 25.11.2021 ist der Einlass in Innenr├Ąume von Sportst├Ątten nur f├╝r geimpfte und genesene (2G) Personen gestattet. Eingeschulte Kinder ab 6 Jahre m├╝ssen weiterhin das Testheft der Schule vorzeigen. Pfeil mehr
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