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Frankfurt am Main


Bewegung hält fit – gesund älter werden! - AROHA® und KAHA® Workshops

Eine Aktion der Stadt Oberursel in der Zeit vom 27.05. bis 12.06.2019 AROHA® und KAHA® Workshops am Freitag, den 07.06.2019

10.06.2019 - Vereinsleben (lam) Am 07.06.2019 durfte ich im Rathaus Oberursel im Rahmen der Aktion Bewegung hält fit, dabei sein, AROHA® und KAHA® mit 2 Workshops vorstellen, präsentieren. Zwei besondere Sportprogramme, die in unserem Sportverein bereits 6 (AROHA®) bzw. 3 Jahre (KAHA®) angeboten werden.

Sport hat mir schon in vielen Lebenssituationen viel Kraft gegeben, mich zurück ins aktive Leben geholt. Darüber habe ich auch mit den Teilnehmern bei den Workshops offen gesprochen und sie zur Bewegung motiviert. JA, Bewegung hält fit und JA, mit dem Sport kann man nicht nur älter, sondern ganz alt werden.

Selbstverständlich habe ich bei dieser Gelegenheit auch Werbung für unseren Verein gemacht – wer weiß? Das Feedback der Teilnehmer am Ende beider Workshops erlaubt es mir zu sagen: „Die Übung ist gelungen!!!“

Sport erleben, aktiv bleiben und keine Angst vom Alter haben. Leben ist doch so schön!

Dana Soukup

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