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Turngemeinschaft Römerstadt e.V.

Frankfurt am Main

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Vereinsfusion mit der TSG Nordwest
Die Turngemeinschaft Römerstadt e.V. war von 1950 - 2021 ein Breitensportverein aus dem Nord-Westen von Frankfurt. Von einigen Wettkampfmannschaften im Bereich Volleyball abgesehen, war er ein Gesundheits- und Breitensportverein.
Mit Fusion vom 01.01.2022 sind alle Sportangebote in der TSG Nordwest 1898 e.V. aufgegangen. Weitere Informationen finden Sie unter https://www.tsg98.de/.

 

Sportangebote - Steckbrief

Bezeichnung: Aroha, Gruppe 2
Sportart: Gesundheitssport
Übungsleiter: Soukup, Dana
  Tel.: 069/587513
  Mail:
Co-Trainer: -
Wochentag: mittwochs
Uhrzeit: Von 18:00 bis 19:00 Uhr
Halle: ERS2
Alter: Von 0 bis 0 Jahre
  Zeitlich eingeschränktes Kursangebot!
Kurs ist leider vorbei!
Kursbeginn: 30.09.2020
Kursende: 16.12.2020
Kursgebühren für Mitglieder: 0,- €
für Nicht-Mitglieder: 50,- €
Was machen wir?
Das Konzept (Kurs-bzw. festes Angebot f├╝r Vereinsmitglieder) zielt im Einzelnen auf

- Spa├č an der Bewegung
- Reduktion des K├Ârpergewichts
- Reduzierung von Nacken-, Schulterverspannungen und R├╝ckenschmerzen
- St├Ąrkung von Bein-, Ges├Ą├č-, Rumpf-, Halte- und - Oberschenkelmuskulatur
- Vermindern von Risikofaktoren des Herz-, Kreislaufsystem
- Stressabbau, Abbau von Aggressionen und F├Ârderung des Selbstbewusstseins
Wie sieht eine typische Sportstunde aus?
- Meditative Kata und mentale Einstimmung
- Warm-up
- Hauptteil (ein st├Ąndiger Wechsel zwischen An- und Entspannung)
- Cool-Down
- Entspannung und Dehnung
Was ist typisch für die Teilnehmer?
Wer sich ausgepowert f├╝hlt, sollte einen Ausgleich zum Stress schaffen. Die Teilnehmer werden von AROHA emotional ber├╝hrt, sie erleben AROHA als absolut sicher und sie sp├╝ren nach ausreichender Zeit die Effektivit├Ąt. Die f├╝r diesen Kurs speziell komponierte Musik ist einzigartig, wird als harmonisch empfunden und unterst├╝tzt die mentale Entspannung vom Alltagsstress.

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Corona
Ab dem 25.11.2021 ist der Einlass in Innenr├Ąume von Sportst├Ątten nur f├╝r geimpfte und genesene (2G) Personen gestattet. Eingeschulte Kinder ab 6 Jahre m├╝ssen weiterhin das Testheft der Schule vorzeigen. Pfeil mehr
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